FAQ

マシンが動きをサポートしてくれるため、初心者の方でも安全に行えます。

はい、ご用意しています。初めての方でも安心してご参加いただけます。

通常は必要ですが、キャンペーンにより無料になる場合があります。

月額プラン・回数プランなどをご用意しています。詳しくは各店舗ページをご確認ください。

目的にもよりますが、週1〜2回のペースがおすすめです。

週1〜2回の継続で、1〜2ヶ月ほどで体の変化を感じる方が多いです。

グループは複数人で行うレッスン、プライベートはマンツーマンでより細かい指導が受けられます。

fluffyではグループレッスンはリフォーマーだけでなく、チェア・バレル・スパインコレクターなど複数のマシンを使用し、少人数制で一人ひとりに合わせた指導を行っています。
各店舗により、サービス内容が違いますので、それぞれの店舗のページにてご確認ください。
また、各店舗に国際基準のBASI Pilatesの資格を持ったインストラクターが在籍しています。

姿勢改善・肩こり腰痛の改善・ボディメイク・運動不足解消など、様々な目的の方が通われています。

店舗・時間帯により異なりますので、各店舗の案内をご確認ください。

特にありません。20代〜70代以上まで幅広い方にご利用いただいています。

はい。fluffyでは初心者の方が多く、基礎から丁寧に指導いたしますので安心してご参加いただけます。

問題ありません。体が硬い方こそ、ピラティスによって徐々に柔軟性が高まっていきます。

はい、大丈夫です。ピラティスは無理な動きを行うものではなく、お一人おひとりの体力や状態に合わせて進めていきます。

通いやすさや目的に合わせてお選びください。迷われた場合はお気軽にご相談ください。

全店舗、駐車場はご用意してございます。

はい、各店舗に更衣スペースをご用意しております。

動きやすい服装をご用意ください。必要に応じてタオルやお水もご持参ください。滑り止めのついた5本指ソックスはオススメです。ソックスは体験のときは無料レンタルいたします。

可能です。キャンセルポリシーは各店舗の規定をご確認ください。

全ての店舗が、WEB予約システムから24時間ご予約いただけます。